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Workshop „Stressmanagement in Jurastudium und Examen“

 

Ort: Karl-Bender-Saal (JUR 322)

Zeit: Donnerstag, 28.05.2026 von 13:00-15:00 Uhr

Leitung:  Dr. Birgit Maria Lachenmaier

Anmeldung erforderlich unter: kontakt@jurstart.de

 

Das Jurastudium ist berühmtberüchtigt für hohen Leistungsdruck, wenig motivierender Notengebung, einem schier unendlichen Arbeitspensum und dem „Endgegner“ Staatsexamen. Aber das Studium ist auch spannend, sinnstiftend und sehr lebensnah! Es verlangt viel Selbstdisziplin, aber bietet Ihnen auch viele Entfaltungs- und Entwicklungsmöglichkeiten. Um die Freude am Studium und den Blick auf das Positive nicht zu verlieren, lohnt es sich, den Umgang mit (Prüfungs-)stress zu üben und zu lernen, sich über einen langen Zeitraum zu motivieren. In diesem Workshop entlarven wir Ihre persönlichen Stressfaktoren und Sie lernen, wie Sie diese gut bändigen. Außerdem lernen Sie, wie Sie resilienter werden und über lange Zeit motiviert bleiben. Alle Übungen sind konkret am Jurastudium und den „Lernalltag“ von Jurastudierenden orientiert.

Dieser Workshop richtet sich genauso an Erstsemester wie an höhere Semester. Egal, ob Sie gerade starten, sich durch die erste Hausarbeit kämpfen oder bereits Examens kandidat*in sind: hier lernen Sie Strategien, die Sie einfach umsetzen können.